刮痧的痧是什么东西,刮痧的功效作用与注意事项

现代很多人疲劳之后,热衷于推个拿,刮个痧,但您知道什么是“痧“吗?

在中医史上,由于汉字的发展以及古代文献普遍存在通假字等原因,“痧”存在不同的内涵。在南宋时期《叶氏录验方》首载痧病,痧”,最早指代的是“痧病”,即胃肠型感冒。而到了元代,此时的痧指的是“绞肠痧”,与现代的霍乱病相类似。因霍乱发病时多伴有腹胀等症状,因此又可称为“痧胀”。到了清代,《痧胀玉衡》是第一部完整论述痧症疾病发展规律的专著,同时系统总结了刮痧外治法。首次详细论述了刮痧法的具体操作及适应症。而发展至现代,痧指的是刮痧后身体的反应,即“痧象”。因此,“痧”,经过了历代的发展,从开始的指代病名,后来主要指代刮痧后的身体反应,亦即“痧象”。

中医刮痧,刮出的“痧“是什么?有没有科学依据?

刮痧的功效作用

1、 活血祛瘀

刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

2、防病保健

背部刮痧疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。

3、舒筋通络

背部刮痧,消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。

刮痧法科学吗?什么时候可以刮痧?

刮痧疗法起源于民间,以其确切的疗效一直流传至今。刮痧疗法,具有完整的理论体系。从中医角度来说,刮痧疗法是以中医基础理论、经络理论为指导,具有调整阴阳、祛邪解毒、通经活络、预防保健等作用。而现代研究表明,刮痧具有改善微循环、调节免疫、促进人体代谢等作用。

有呼吸系统疾病、痛症、神经精神类疾病以及妇产类疾病的时候,都可以考虑进行刮痧疗法。

中医刮痧,刮出的“痧“是什么?有没有科学依据?

刮痧为什么会出痧?

中医学认为:刮痧主要因为疏通经络、透邪外达,平衡阴阳、调整气血从而使人体气血得畅而起效。所谓的痧象即人体内痰湿、瘀血等病理产物以及、风邪、寒热之邪外达皮肤的表现。而一旦邪气外达,则原本阻塞脉道的因素解除,人体的经络得畅,气血周流,重新达到阴阳平衡。因此,刮痧法为一种寓补于泻,补泻结合的一种治疗方法。

而现代医学认为:刮痧原理是通过刮痧器具将力传导至局部组织,在人体皮肤表面进行擦拭 ,通过力改变气血运行与摩擦升温从而达到保健及治疗。痧象的产生主要是因为刮痧后局部毛细血管破裂以及破裂后局部所产生的自身免疫反应所产生的。因此,痧象的多少,与局部皮肤的厚度、血管的丰富程度、血管的脆性、血流速度、局部炎症反应、个人体质明显相关。切记不能强求出痧。

如何读懂“痧”象?

痧象好比烤肉,颜色淡红,属于正常,颜色越淡,甚至难以出痧属虚;颜色深红属于热盛,颜色紫暗,属寒。颜色黑属于瘀。痧象痧点较多,则属于湿邪壅盛;点状隆起较多,则属于痰浊。

一般来说:

1、痧色鲜红,呈点状,多为表证,病程短,病情轻,预后好;

2、痧色暗红,呈斑片状或瘀块,多为里证,病程长,病情重,预后差;

3、随着刮痧的治疗,痧象颜色由暗变红,由斑块变成散点,说明病情在好转,治疗是有效的;

4、无病者或属于减肥、美容或保健刮拭者,一般无明显痧象。

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刮痧有没有禁忌症?

第一,孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮。

第二,白血病、血小板减少症患者慎刮。

第三,心脏病出现心力衰竭者、肾衰竭者、肝硬化腹水、全身重度浮肿者禁刮水、全身重度浮肿者禁刮。

第四,凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症、肿瘤、骨折的部位,都不宜刮痧。

第五,大病初愈、重病、气虚血亏及醉酒、饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。

刮痧后要注意什么?

第一,注意保暖,避受风寒,观察病情;

第二,掌握手法,轻重适度,上至下顺刮;

第三,不能干刮,否则伤皮肤;

第四,4小时不宜洗澡,24小时禁食,喝红糖水帮助化瘀血排痧毒。

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