感冒喉咙痛怎么治疗最快方法不吃药,7种快速缓解喉咙疼痛的家庭疗法分享

咽喉痛,可能是感冒前的第一征兆,也有可能声带疲劳导致的,或者是更严重的疾病症状(如咽喉炎)。

无论是由什么原因引起的,如何快速的减轻疼痛才是我们最想考虑的事情,你可以跑去看医生,但最好的处理办法其实可以是家庭疗法和一些非处方类药物。

接下来就跟大家说说10种减轻的方法,以后大家如果喉咙不舒服就可以试试!

1. 消炎药

7种快速简单的缓解喉咙疼痛的家庭疗法

非甾体抗炎药(NSAID)诸如萘普生或布洛芬或许是最有效的治疗咽喉痛的方法了。

这些药物可以帮助镇痛和消炎,也会减轻一些肿胀与喉咙疼。如果你有发烧症状,那么这个也有助于缓解。

2. 盐水漱口

7种快速简单的缓解喉咙疼痛的家庭疗法

一些研究发现,每天用温盐水漱口数次,可以减轻喉咙肿胀并减少粘液,有助于冲洗刺激物或细菌。

医生通常建议用在一杯水中加半茶匙的盐。如果你对这个咸味受不了,可以添加少量蜂蜜(记得是漱口,不要把水吞下!)

3. 含片和喷雾剂

7种快速简单的缓解喉咙疼痛的家庭疗法

喝几口止咳露可以刺激唾液分泌,保持喉咙湿润。可以选择那些具有清凉或麻木作用成分的止咳露,例如薄荷醇或桉树。

非处方喷雾剂的效果类似于冷却锭剂。他们不会治愈你的疼痛或在抵御感冒,但可以缓解暂时的疼痛,局部消毒,还可以抗菌。

4. 水

7种快速简单的缓解喉咙疼痛的家庭疗法

补充水分的重要性就不用多说了。当排车的尿液是淡黄色或透明时才是补水充足的表现。这样可保持粘膜湿润,能够抵抗细菌和和一些过敏原类的刺激物,能让身体能更好地对抗其它感冒症状

5. 茶

7种快速简单的缓解喉咙疼痛的家庭疗法

如果你讨厌,那么一杯暖暖的茶也可以帮助你缓解咽喉疼痛。非草药茶——不管是黑色、绿色或白色的叶子做成的,里面都含有抗氧化剂,可以增强免疫力,预防感染。

可以在茶里加一茶匙蜂蜜,它具有抗菌特性,可以帮助你更快愈合。

6. 鸡汤

7种快速简单的缓解喉咙疼痛的家庭疗法

传统的治疗感冒的东西,鸡汤中的纳实际上可能具有抗炎性质。鸡汤还有一个好处是当你喉咙痛时,吃东西吞咽会非常难受,那么这是喝一些鸡汤类的营养物能帮你补充所需的营养,抵抗感染。

7. 休息

7种快速简单的缓解喉咙疼痛的家庭疗法

这可能不是最快的解决办法,但是充足的休息可能是抵抗因感染引起的喉咙痛最好的方式了。绝大多数的喉咙痛是由感冒病毒引起,确保你的身体得到很好地休息,这至少可以有助于抵抗病毒,让自己快点好起来。

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