蒲公英怎么泡水喝最好,蒲公英泡水喝的作用及正确方法

夏天去地里,看见蒲公英赶紧拔一袋,夏天泡水喝,清肠又败火

民以食为天,生活中除了拥有健康的身体以外,美和美食都不可辜负。最近嗓子有点上火,不咳嗽但是有点痒,一到夏天很多人都有这样的情况,除了跟天气有关以外,还跟空调有关系,酷热的夏季持续至少得4个月,在火炉一样的济南,没有空调是没法生存的。

那么夏季除了多喝白开水以外呢,这样食材满大街都是,尤其是农村地里,一片片的蒲公英,以前都没人要,直接喂猪或者耕地的时候搅拌在土里面施肥,现在生病的人越来越多,人们对健康的意识也越来越强了,所以蒲公英成了人们的茶饮,很多人纷纷去地里拔,一麻袋一麻袋往家拉,晒干了,洗干净,装起来,留着泡水喝。

蒲公英泡水去掉根吗?我来支招,这才是正确的泡水方法,好喝

蒲公英还真可以败火,泡水特别好,如果你喝不了这个味道,你可以加上冰糖一起泡水,最后没有味道了,你可以倒了,再泡一杯,连着喝几天,效果很好,那么蒲公英泡水,到底是用根还是用叶子呢?都不是,这两样都要用,根不能丢,叶子也需要。

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洗干净以后,可以直接泡,也可以晒干了,留起来。

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鲜蒲公英泡水也不错,不过我们一般都是晒干,装在干净的袋子里,就跟茶叶一样,随时拿出来泡,真的很给力。

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晒干了以后,茶杯或者茶壶,拿个过滤网,这样就不会将毛毛喝到嘴里。

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最近上火有点厉害,我一天泡一杯,跟菊花茶轮着喝,效果很好,还减肥呢。

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蒲公英泡水

作用一:清热去火

天气一热,就容易满脸冒油、起痘,还容易上火嗓子疼,这个时候泡上一杯蒲公英水,去火消炎,嗓子疼喝上一天就好了,并且,蒲公英可以祛湿热,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的痘痘也有不错的效果。

作用二:治疗口腔溃疡

夏季口味重,很多人容易起口腔溃疡,这个时候泡一杯蒲公英水也是有帮助的,复发性口腔溃疡是一种潜伏在细胞内的溶血性链球菌所致,在条件适宜时引发复发性口腔溃疡,而蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌。从而抑制了致病的链球菌引起的变态反应。

作用三:护肝排毒

炎热的夏季,恐怕路边摊是最受欢迎的了,约上几个好友,吃点路边摊,来上几杯冰霜的啤酒,真是一个“爽”字,然则,喝酒伤肝,你我皆知,所以,在喝酒后,泡上一杯蒲公英水,可以护肝排毒,预防酒精性肝损伤。

作用四:改善口苦口臭

一觉起来,嘴巴发苦,还有不小的口气,有可能是肝胆湿热所致,泡上一杯蒲公英水,清肝胃热,改善口苦口干、咽喉疼痛、小便短赤等问题!

作用五:改善尿道炎

夏季是尿道炎、尿路感染高发期,泡上一杯蒲公英水,可以很好的改善,蒲公英含广谱抗菌消炎成分,对各类炎症均有效果,同时又有很好的利尿作用,可以预防和改善尿道炎,并且对前列腺炎导致的小便短刺有很好的效果!


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