阴雨天需要涂防晒吗，下雨天涂防晒的重要性
春季正逢下雨季，但是很多人在出门的时候就会担心需不需要涂防晒霜，那下雨天需要涂防晒霜吗？下雨防晒用多少倍的好？
下雨天需要涂防晒霜吗
需要。
阴雨天需要涂防晒霜，防晒霜的作用是防紫外线，为什么阴天也需要涂抹防晒霜，是因为阴天时云层对UVA紫外线几乎起不到隔离的作用，百分之九十的UVA紫外线都能够穿过云层。阴雨天虽然UVB减少了，但是依然有UVA紫外线，即使是雨天也不能忽略涂抹防晒霜。防晒霜是防止皮肤受紫外线晒伤的护肤品，有不同的防御指数SPF，指在一段情况下可延长避免晒伤的时间，如用SPF4太阳油，则在每平方公分的皮肤涂抹有2毫克防晒霜的情况下，可以延长4倍的晒伤时间，本来一小时便会晒伤的皮肤，可以受保护多至4小时,亦能够阻隔75%的UVB。
下雨防晒用多少倍的好
15~20倍。
在下雨天的时候紫外线相对夏天来说会要弱很多，所以使用防晒霜的话一般使用低倍数即可，再加上下雨天的时候在室内的机会会要高于室外，所以通常使用15~20倍左右的防晒即可，最多不超过30倍。
在下雨的时候使用倍数过高的防晒霜反而可能会加重皮肤的负担，进而引起毛孔堵塞等情况，部分需要长时间呆在室外的话可以适当防晒倍数。
防晒霜有必要每天涂吗
有必要。
防晒霜能降低紫外线对皮肤的伤害，进而对面部皮肤起到较好的保护作用，一般情况下，一年四季都是需要涂抹防晒霜的，因为紫外线是不分季节存在的，如果不涂防晒霜的话，紫外线的长期照射会对皮肤组织造成一定伤害，严重可能会导致皮肤出现黑色素沉着、衰老等伤害。
室内需要涂防晒霜吗
建议涂。
防晒霜能很好地隔离紫外线，进而防止紫外线对人体皮肤造成伤害，但是紫外线一年四季都是有的，无论晴天还是下雨，都是存在的，所以即使是在室内，建议还是涂上防晒服会比较好的。
而室内的紫外线相对较少，一般无需使用过高倍数的防晒服，但是如果是在窗户边上的话，阳光能照射到的位置，那还是需要涂和室外一样倍数的防晒霜。
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