什么时候可以给宝宝吃“大人饭”?除了看年龄,这几点也别忽视

导语:什么时候可以给宝宝吃“大人饭”?除了看年龄,这几点也别忽视

宝宝出生后,先要喝几个月的奶,长到六个月左右,不仅要喝奶,还要吃辅食。但不管是喝奶还是吃辅食,它们都是一个过渡,最终宝宝都要像大人一样正常吃饭。那么什么时候可以给宝宝吃“大人饭”呢?这个问题需要提早弄清楚,做错了对宝宝不好。

对于这个问题,有的家人认为宝宝长到一岁就可以吃大人饭了,也有家长认为宝宝长到两岁才能吃。还有少部分人在添加辅食的时候,就开始给宝宝接触大人食物。究竟哪种做法正确呢?

其实判断要能否给宝宝吃大人饭,年龄不是唯一标准。除了看年龄,这几点也别忽视!快来看看没坏处。

大多数家长吃的饭菜,都具备这些特点:偏硬、偏咸或者偏甜、偏辣或者偏酸、偏烫、偏凉……

比如煮一碗面,很多家长喜欢吃筋道一点的,就会少煮一会儿,属于比较偏硬的口感;再比如鸡肉蒸一下或者炖汤都比较清淡,但有些家长就是吃不惯,喜欢吃辣子鸡、炸鸡类的做法,属于重口味。

所以综合大人饭的特点,过早地给宝宝吃肯定是不行的,容易伤身。

看看以下几点,如果宝宝没有达到的话,即使两岁多了,还是不要轻易给宝宝吃大人饭。

一、宝宝的咀嚼能力比较好

怎么判断呢?给宝宝吃辅食的时候,他每吃一口都会在嘴巴里来回咀嚼,而不是刚进嘴巴就吞下去了,这样的宝宝说明咀嚼能力比较好,反之比较差。

比如给宝宝了一碗面条,他一边吸一边吞,很少看到咀嚼的动作,这样的宝宝不要着急给大人饭。

如果咀嚼能力差的时候给大人饭,会出现两种情况,一种是比较硬的食物嚼不动,一种是进入肠胃的食物很难消化,时间久了脾胃越来越差。

一般情况下,面对这类宝宝,家长会给宝宝吃汤泡饭,这么做大错特错,倒不如给宝宝继续吃辅食更好。

二、宝宝的消化能力比较好

如果宝宝的消化能力好,那么吃大人饭之后,就能正常消化,不会给身体带来负担,还能为身体增加营养。但宝宝的消化能力不好的话,吃了大人饭后,容易出现消化不良,对身体极为不利

这种情况非常常见,宝宝之前一直在吃泥糊状食物,忽然有一天家长直接给宝宝改喂大人饭,希望你没有这样。

想要宝宝身体好,添加辅食时要循序渐进地改变食物的软硬,还有不要急于给宝宝吃大人饭。

以上两点很重要,有很多家长没有细心观察,只看年龄,结果给宝宝吃大人饭后出现了各种问题,比如脾胃变差、便秘、挑食等情况,不管是对健康还是对发育都很不利。

家长要重视这件事,不要急于给宝宝吃大人饭。只有等时机到了,才对宝宝更有帮助。对于没达到吃大人饭条件的宝宝,家长要有足够的耐心,认真做辅食,提高宝宝的咀嚼能力和消化能力,为宝宝今后吃大人饭打基础。

来源:隔壁王嫂子

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