人世间殷桃分享保持身材的好方法(健身的秘诀一定要科学)

最近,电视剧《人世间》火得一塌糊涂,不少观众看后都表示这是近些年来最优秀的电视剧,优秀的剧本加上优质的演员阵容,想不火都难。

其中主演雷佳音也凭借周秉昆火遍全国,被称为国民男神,而殷桃也凭借剧中的郑娟再度爆红,炉火纯青的演技折服了观众,纷纷大夸她的演技精湛。

女神殷桃的火辣身材又上热搜了,大方分享减肥秘诀,42岁仍未再婚


除了戏中的人物,戏外的殷桃同样也备受关注,特别是她的感情生活,让不少粉丝操碎了心。

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早在殷桃还未成名之前,就跟富二代沈俊成结婚,两人的婚姻并没有维持多久,由于长期分隔两地,聚少离多,加上沈俊成依旧不改风流,经常跟其他女人卿卿我我,让殷桃很是生气。

最终只好选择离婚,告别这段不堪的感情。

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后来,尽管殷桃传出多段恋情,却始终没有再婚的消息,让不少粉丝担忧,她的父母更是愁白了头发。

虽然至今单身,可殷桃对自己的身材要求非常高,而且多次因为火辣的身材登上热搜,让不少女网友大呼羡慕。

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虽然殷桃已经42岁了,可她一直都坚持健身,所以身材始终保持苗条,四肢纤细,凹凸有致,看起来完全不像42岁的人,更像是二十多岁的小姑娘。

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2月28日,殷桃就晒出了自己健身后的照片,从图片可以看见,当天的殷桃身穿健身背心和短裤,露出优越的马甲线,手部的肌肉也明显可见,再搭配上锁骨,简直美炸了。

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对于自己健身的秘诀,近日接受采访时,殷桃也大方跟大家分享了。

她表示健身一定要科学,千万不要胡来,先是胡吃海喝,把自己吃成了大象腿水缸腰才开始健身,通过绝食去减重,这样子只会对身体造成伤害,哪怕你健身成功了,也有可能留下后遗症。

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所以一定要科学搭配,减肥时也要吃饭,不能够空腹,平时也不要胡吃海喝,为了健康还是要制约一下自己的。

只要平时不胡吃海喝,然后一直坚持科学健身,那么就可以事半功倍,整个人的气色也会更好。

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不得不说,殷桃的健身方法还是很实用的,难怪可以长期保持好身材,原来这就是她永葆青春的秘诀。

希望殷桃越来越美,早日找到属于自己的白马王子。


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