56岁网约车司机因为坐太久住进了ICU（防止肺栓塞发生最重要的措施）
上班坐着，
下班回家也坐着，
你是这样的“久坐族”吗？
如果是，可千万要注意了：
现在起来喝杯水，走两步！
近日，浙江绿城心血管病医院
就接诊了一位网约车司机
竟然是因为坐了太久进了ICU……
据ICU孙翔主任介绍，送到医院时，林先生处于休克状态，血压上压低至38mmHg，心跳则快到120次/分（静止状态中），口唇发绀。在维持生命体征的同时，急诊、心内科、ICU医生会诊后，立即考虑栓塞的可能性，并进行相应的检查。
肺动脉CT图像显示，林先生发生大面积肺动脉栓塞，而且是最危险的肺动脉骑跨血栓，左右肺动脉的主干、分支有多处栓塞，情况非常严重，根据肺动脉栓塞危险分级，已经是高危了，也可以说是在生死边缘。
诊断明确后，ICU团队马上进行药物溶栓。经过及时有效的诊治，林先生转危为安，血压恢复正常，各项体征趋于稳定，很快就转醒了。
据了解，林先生是一名网约车司机，日均开车时间15-20小时，困了就在车里坐着眯一会儿，长期久坐和屈腿，吸烟；为了减少上厕所的次数，他尽量减少自己喝水的量。
林先生回忆说，除夕那天，他在驾驶位睡了一会儿，当时腿是盘着的，睡醒就感觉右小腿疼痛，自己以为是扭到了，就没当回事，过了几天疼痛有所缓解。
近几日来，他不时有头晕、胸闷的感觉，但是休息了一会儿就好了，直到24日晚上在家时突然失去了意识，醒来发现自己躺在地上，身边都是呕吐物，浑身发冷，赶紧自行拨打了120。
肺栓塞有这些症状，提高警惕！
肺栓塞是急性心血管综合征之一，发病率仅次于心肌梗死和卒中。肺栓塞如果没有及时诊治，死亡率高达30%-40%，因此在感到身体不适时，需要立刻拨打120急救电话。
肺栓塞发病隐匿或突然，缺乏特异性的临床症状和体征，加之栓子大小、栓塞部位和病人状况等因素的不同，临床表现千差万异。最常见的症状包括呼吸困难、胸痛、呼吸暂停和心动过速，咯血、虚脱、面色苍白、出冷汗、咳嗽等。
下肢血栓形成也可能无症状, 直到肺动脉栓塞引起了胸痛或是呼吸困难。
防止肺栓塞 要避免久坐
“林先生虽然脱离危险，但久坐的危害要引起人们的重视。”心内科王审主任指出，久坐引起的肺栓塞也被称为“经济舱综合征”，是因为在长途飞行中常见。
机舱中每个人的活动空间十分有限, 座位前后距离只有80厘米左右, 旅客的脚踝、膝部到大腿骨只能呈3个90度的弯曲, 下肢血液回流长时间受阻，双脚的静脉就会出现血液回流不畅，逐渐淤积、凝固，形成深静脉血栓的几率就会大大增加。
假如下肢形成了血栓，随着血液流动进入肺循环，把肺动脉的主干或分支堵死，导致人体无法完成氧气交换，后果不堪设想。
王审主任提醒，很多人可能觉得“肺栓塞”离自己很远，思想不重视，其实长期久坐、长期卧床、老年人、孕产妇、肿瘤术后患者、长期口服避孕药以及下肢外伤的患者都是肺栓塞高危人群，他开玩笑说，现在很多年轻人工作压力大，办公室一坐就是一天，适当地“带薪上厕所”对健康还是有益处的。
如何预防经济舱综合征？
1、注意水份补充，尤其长处于空调环境中，每小时最好补充200ml的水，避免酒精及含有咖啡因的饮料。
2、避免长时间保持固定体位，适当锻炼，每小时做3到5分钟的脚部运动包括脚尖、脚指及膝盖运动。
3、长途交通途中切勿只顾坐着和睡觉，自行开车时应2~3小时下车活动肢体，乘飞机时则定时起身活动。另外应尽量穿着宽松柔软的衣服和鞋子。
最后提醒大家，因为95%的肺栓子来源于下肢深静脉，下肢深静脉血栓病人的患肢常伴有肿胀、增粗、疼痛或压痛、皮肤色素沉着，行走后患肢肿胀或疼痛加重。如发生这些情况应及时到医院就诊。
在此，我们也特别提醒各位奔波在路上的司机师傅，注意身体，适量喝水、定时下车活动肢体，控制工作时间，身体是奋斗的本钱！
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 190277521@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。转转请注明出处：https://www.wikicleta.com/news/948.html
相关文章
-
安徽蚌埠发生一起命案致5人死亡（47岁犯罪嫌疑人已被警方控制）
2月22日，安徽省蚌埠市禹会区梅姚村发生一起凶杀案，造成5人死亡。二三里资讯报道了《安徽蚌埠一村庄发生凶案，致5人死亡》22日下午，当地村民告诉二三里资讯，遇难的5人来自三个家庭，其中包含两对夫妻和一名妇女，凶手和遇难的五人都是蚌埠市禹会区梅姚村人。该市民还称，行凶者为男性，常年在外务工，近期刚回村...
-
拳王泰森现状最新2022，泰森飞机上暴揍醉酒男全程始末
4月22日消息，据美国媒体CBS报道，当地时间4月20日晚，55岁的美国拳王迈克·泰森在一架由旧金山飞往佛罗里达的飞机上暴打了一名骚扰他的乘客。据CBS报道，当地时间4月20日晚，美国旧金山国际机场起飞的一架航班上发生了暴力事件。20日，泰森计划搭乘旧金山飞往佛罗里达的航班，当他登机后坐下之后，坐在泰森身后的一名男乘客...
-
接到警察局电话是怎么回事，成都一女子接“警察”电话后被骗8万多元
近日，四川省成都市的傅女士万万没想到，在被假警察骗走9.2万元后，其中的8.7万元竟然被骗子在山西缴纳了电费。事发之后，傅女士查询自己名下的银行卡流水发现，骗子将8.7万元分成了三笔，分别给山西的两家公司缴纳了电费。这让傅女士感到十分困惑，为什么骗子要用骗来的钱给两家公司缴纳电费呢？接“警方电话”被...
-
外星人正式存在吗（中国天眼发现了来自外星的信号）
在2021年年底，短短的数天之内，香港连续出现不明飞行物事件，引发了不少人的热议。这些不明飞行物从描述的情况来看，真的是非同寻常，我们就简单说明一个就行。那就是不少香港市民在维多利亚港上空发现不明飞行物（UFO），该物体在空中不停盘旋，并往西环方向飞行，历时约10分钟后才消失。而在香港不明飞行物被报道出来之后，我国海区...
-
中国00后小将重摔全场鸦雀无声（冬奥张可欣摔倒站起后全场掌声）
北京时间2月18日，冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛结束争夺。最终，谷爱凌以95.25分的成绩，轻松夺得金牌。卫冕冠军加拿大人夏普获得银牌，另一名加拿大选手卡克获得铜牌。李方慧获得第5，张可欣获得第7。而比赛过程中，张可欣的摔倒，也让所有人揪心。张可欣在平昌冬奥会上，获得了该项目的第 9名。这一次她再度出发，也已经...
-
盘点你们家的电影票多少钱（电影院的电影票一般多少钱）
《长津湖之水门桥》海报2022年春节档电影市场的格局是“一超多强”，根据电影局的初步统计数据显示，春节档前三天的总票房为34.75亿。与之同时，这三天相加减少了2766.7万观影人次，抛开去年大年初三与情人节档期叠加效应，同比观影人次也减少了2000多万。观影人次少了，票价却高了，哪里出现了问题？首先可以肯定的是，20...
-
塞内加尔对荷兰足彩分析（历史过往战绩哪个厉害）
北京时间11月21日18点，卡塔尔世界就将揭幕，32强将捉对厮杀最终会有一支球队站在世界足球的最高殿堂上，我们聚焦揭幕战，塞内加尔对荷兰，目光首先锁定塞内加尔。塞内加尔人出线之路非常艰难，特别是最后两回合的附加赛，他们遇到了埃及，马内和萨拉赫两位此时的利物浦队友展开厮杀，首回合凭借着埃及1:0获胜，...
-
2022年春节会不会再延长（2022延长春节假期有希望吗）
文/陈威敬“我自己在外地打工的时候，再难也都要回家。春节是中国人共同的‘精神家园’，其文化价值和情感内核是不会变的。”全国两会期间，全国人大代表李小莉建议春节假期延长2至3天，由现在的7天延长到10天左右，在社交平台引发热议。有人说，目前的春节假期太短了，对此表示支持；有人说，现在放假比上班还累，如...
-
2022年全国大范围雨雪将至11日至13日（最大范围雨雪来袭34省区市）
2月10日下午，从风云四号高清可见光卫星云图上看，今天我国天气舞台上，最为瞩目的当属南方大部的大范围冷云，而在北方大部，更多地方则以晴朗为主，在阳光中多地气温持续回升，下午甚至不少省区市无论是气温还是体感温度都要比南方的不少省份要温暖。但北方这种大范围的晴朗天气也并不能维持太久——这两天，南方的阴云范围有所扩大，更多地...
