2、增强免疫力：大芸中还有大量的天然多糖，这种物质对人体淋巴细胞的再生有良好促进作用，而且能提高淋巴细胞活性，并能增强人体力，吞噬细胞的吞噬能力，它能让人体免疫功能明显提高，经常食用可以提高人体素质也能增强人体的抗病能力。
3、温补肾阳补益精血：大芸能为人体提供丰富的生物碱和氨基酸，它还能让人体吸收多种矿物质和维生素，这些物质能温补肾阳，也能补益精血，人体经常出现了肾阳虚，有明显缓解作用，另外男性在生活中出现肾虚阳痿和遗精早泄时及时服用大芸，也能让症状很快减轻。
4、延缓衰老：大芸这种中药材中还有一些天然的苯炳醇糖，这种物质是最有效的抗衰老成分，它不但能提高人体各组织器官细胞的活性，还能延缓人体脑垂体和性腺以及胸腺等多个部位的衰老，能让人体保持在年轻健康的状态。大芸中还有一些丁香酚苷，它能直接作用于人类的中枢神经，而且能促进性激素分泌，人们经常服用可以增强性欲预防性功能减退。
5、调节循环系统：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。
6、煮水喝：这里强调是煮，而并不是用开水泡。通常，肉苁蓉一次要煮6-10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在肉苁蓉水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。
7、用酒泡：一般用肉苁蓉泡酒，还会搭配其他滋补药材，如锁阳、淫羊藿。方法有很多。一般200克肉苁蓉添加到3000克(6斤)白酒中，50~60度纯粮酒比较适合。大概7~15天后就可以饮用了。每次10~30毫升就好。
8、与肉一起炖：每公斤畜、禽、鱼、肉放入本品20克同煮即可，亦可作为食品辅料食用。
五味子肉苁蓉小茴香煮水要煮多久
五味子先大火煮开后，再小火煮30~60分钟。
五味子是木兰科植物五味子的干燥成熟果实。味酸、甘，性温，归心、肺、肾经。具有收敛固涩（收敛巩固）、益气生津（通过补气来促进津液生成）、补肾宁心的功效。
五味子主要用于治疗久咳、气喘、尿频、遗尿、滑精、久泻、自汗（白天不自主地出汗，稍动出汗就加重）、盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）等症状。
五味子可用砂锅、瓦罐、搪瓷罐等器皿煎煮，自来水、蒸馏水、井水等都可以用来煎药。先将五味子浸泡30~60分钟，大火煮沸，煮沸后转为小火继续煎煮30分钟，倒出药液备用；再加水煎煮30分钟，将两次药液混合后服用即可。
肉苁蓉怎样煎煮
冷水浸泡30分钟。煎煮至沸1小时，取出煎煮液。再加入饮用水煮沸30分钟，取出煎煮液。再加入饮用水煎煮15分钟，取出煎煮液三次合并浓缩至适量即可。
人参和肉苁蓉要熬多久才药效好
如人参和肉苁蓉，要熬1小时以上。
本人肾虚，煮黄芪、党参、杜仲、肉苁蓉、枸杞水，水烧开了开始计时，水开了煮几分钟最合适？
先用水浸泡二十分钟后再加热煮开，半小时后倒出药液后再加入水煮开二十分钟，倒出药液。两次煮好的药液装在碗里，每日早晚服。
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