全身美白的方法有哪些,5个全身变白的最有效方法分享


夏天是一个露肉的季节,比如说露胳膊、露肩膀、露大腿啊,天气炎热,就不可避免地要露这些地方,如果你的脸很白,但是身体很黑,整个人看起来就非常得不搭,很影响个人的气质和形象。


虽然说有的人觉得黑也好看,但是你不得不承认,那些肤色白嫩的女生,往往有更高的回头率,更容易吸引男生的注意。


尤其是现在很多美眉,一到了夏天就特别想露一下自己的大白腿、天鹅臂,如果这时候你的手肘、膝盖还有其他关节都很黑,蒙着一层厚厚的黑角质,那整个人看起来真的非常不协调。


接下来就给想要全身美白的美眉们推荐几个,都是成功经验,是一些成功美白的朋友们告诉我的,


那有什么方法可以让全身美白呢?


1.泡澡。


当你说你想全身美白的时候,很多人都推荐你去泡澡,或者泡温泉,这是因为泡澡不仅解乏、缓解疲劳的效果,泡澡还可以通过清洁全身皮肤、加速角质层代谢、打开毛孔、溶解污垢、滋润肌肤,从而达到全身美白的效果。


可以选择去一个有温泉浴的酒店或者会所泡澡,或者也可以选择在家里泡澡,家里没有浴缸的也可以在网上买折叠浴缸,方便好用,而且也不占地方。


泡澡的时候不要用太烫的水,不然会刺激皮肤,严重的话还会造成皮肤过敏。可以在泡澡的水中加入几滴柠檬精油或者牛奶,都可以让你的皮肤变得白嫩。没有柠檬精油用富含维生素C的鲜柠檬皮也可以。


泡澡频率不要太高,一个月最多两次就可以。


2.身体乳


很多人皮肤黑是因为角质层沉积造成的,我们可以选一些含有果酸或者水杨酸成分的身体乳,果酸和水杨酸都有明显的去角质、美白效果。


可以把含有果酸的身体涂在皮肤黑、角质层后的地方,轻轻揉搓、按摩,过一段时间以后,就会发现角质层明显变薄了。果酸通过作用于皮肤,加速了角质层的代谢,达到了美白的效果。


注意,选择含果酸的身体乳,一定要看好果酸的浓度,浓度大于6%的就不要用了。使用的时候也不要过于频繁,不然容易灼伤皮肤,伤害肌肤屏障。


3.内服外用美白成分。


有很多成分都有美白的效果,像是维生素C、烟酰胺、多肽等等,维生素C可以抑制黑色素,促进皮肤胶原蛋白的合成,烟酰胺可以阻止黑色素的转运,减少皮肤中的黑色素,我们的很多护肤品中也含有这些成分。


我们可以选择含有这些成分的乳液,也要通过食物来补充这些成分,比如富含维生素、烟酰胺(维生素B3)的成分。内服外用,才能真正做到全身美白。


4.珍珠粉面膜。


用乳液和珍珠细粉,按3:1的比例添加,然后再加入一两滴维生素E精华,充分搅拌均匀,涂在四肢或者想要美白的部分,用保鲜膜包括15-20分钟,之后洗干净就可以发现明显的美白效果。


5.防晒


防晒是最重要的一条,也是最容易被忽视的一条,我们的皮肤之所以黑,就是因为阳光中的紫外线。如果你不注意防晒,涂在多的乳液、敷再多的面膜都没有用。


夏天每天都穿着小短裤往沙滩上泡,不被晒黑才怪。


就算要出去玩,也一定要做好防晒。防晒喷雾或者防晒霜、防晒衫、遮阳伞或者遮阳帽,一样都不能少!

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