田径钉鞋什么牌子的好,田径钉鞋的选购指南及品牌推荐

田径钉鞋,不管你是应付考试体侧还是体育训练的爱好者,钉鞋都是你必不可少的选择。和普通跑鞋的区别就在于:别人都跑出去好远,我还在疯狂的打滑。。。如果穿上钉子鞋,蹬地时钉子会扎进跑道,迈步时钉子又能轻松地拔出来,不仅不打滑,还能借助蹬地的反作用力存储力量,实现短距离的爆发(如果穿着去长跑,那你第二天可以休息了)钉鞋是最抓地力最极端体现,其他鞋子办不到。

一、选购指南

①鞋钉:

鞋钉的选择和足球鞋差不多,可以参考下图:

建议专项以及测试训练就穿上钉鞋,钉鞋也不贵,平价的有很多,鞋钉一般都能“换钉”,换上以后又是一双新鞋,性价比不低的哦。除了碳钉磨损的比较快,其他的钢钉一般都能使用三个月左右(还要看训练的强度)对速度肯定有提升,但是不要指望从倒数变成第一名哈哈。

②鞋钉数量:

一般距离越短,钉子数量越多。钉子多意味着抓地力更好,但是钉鞋的重量也会随之增加,力量需求越大。

(1)5钉、6钉田径鞋适合力量较弱的运动员(更适合中长跑)。

(2)7钉适合力量中等的运动员穿着,也是选择最多的。

(3)8钉适合受过系统训练,有一定力量要求的运动员穿着。相同钉子数量的同款跑鞋,重量级运动员的抓地力大于轻量级运动员的抓地力。

②鞋面:

钉鞋的鞋面都较为耐用,抗压能力强。

中低端钉鞋一般采用帆布鞋面,中高端钉鞋则是PU、一体织编织、一体织网面、TPU等。

布面容易变形,穿着穿着就松了,鞋子会不跟脚。尽量选皮面的,皮面的更贴合,包裹性更好,跑起来不用顾虑,能带劲到忘我。。

③大底:

为了保证舒适度,短跑一般不加发泡材料,凭借塑胶跑道和鞋钉的组合就能提供必要的缓冲。

越是高水平的选手越需要硬底的跑鞋。因为鞋底越薄越硬,着力的传递更直接,传统厚底跑鞋会很容易出现泻力的情况。但鞋底也不是越薄越好,需要具备抗扭转的作用,比如高端钉鞋常使用的pebax材料,和tpu材料相比,具有更轻量化,更结实,弹性更好的特点。

Pebax大底是目前主流的钉鞋大底材质,其硬度要高于塑料许多,回弹性也很好。但是Pebax大底硬度也分高低,回弹能力也有不同。每款钉鞋的Pebax材质使用的也大都不一样。

半掌钉鞋主要鞋型为前掌硬底,后跟为EVA等缓震材质,全掌钉鞋的鞋型则是全掌都是塑料或者Pebax硬底。

全掌硬底的钉鞋,新手可能无法驾驭,穿上反而是累赘。所以并不是价格越高的钉鞋就越好,可以等成绩提高后再考虑换更高端的。

二、注意事项

①包裹性一定要好,最理想的就是钉鞋可以将脚紧紧裹住,脚不能再鞋内移动,同时不会有难受的感觉。

②选购钉鞋时不要太过追求与众不同,那些销量好认可度高的钉鞋,往往都经过了无数个选手的检验,在性能方面不用太担心。

③一定要注意区分长跑专用鞋、跨栏专用鞋、跳高专用鞋。

长跑专用鞋,鞋钉的数量更少,4-6钉左右,具备泡沫缓冲。

跨栏专用鞋,少了后脚掌的马蹄形根部。

跳高专用鞋,前后都有钉。

撑杆跳,跳远,三级跳这三项,一般都有全掌泡沫作为缓冲。

④小脚丫宽胖的,尽量避开阿迪和耐克,鞋楦比较窄。

⑤收到鞋子别急着上钉!先试大小,不然容易磨损,就不能退换了。

三、推荐几款

500元以下:入门级,适合新手

500-1000元:进阶型,适合专业运动员

1000元以上:突破PB型,具备科技

首先来看看4款热销入门级跑鞋,几乎是人脚必备 (专业运动员可以跳过)

天赐之翼:宙斯

材质:超纤鞋面、Pebax大底

钉数:8钉

单只约重:155g(42.5)

作为一双淘宝田径钉鞋大卖家“田径精英”自创的一款钉鞋,经过一代又一代的改进更新,销量和口碑都非常不错,入门级别钉鞋。重点是价格也不贵但能媲美一些高端产品,性价比挺高的。鞋子包裹性不错,回弹也可以,就是底子有点硬,平时训练穿足够了。鞋楦较窄,宽脚的跑友建议选大半码或者一码。

两个版本,电镀版本的也比彪马、亚瑟士、耐克的电镀便宜。

海尔斯181s

材质:TPU+网布鞋面,TPU+EVA鞋底

钉数:7钉

单只约重:175g

海尔斯可以说是中低端市场中的强,便宜实用,市场占有率高。透气网布和TPU顺滑耐磨的鞋面组合,具备透气性,整体抓地结实 ,能提升速度。7钉科学分布,适用性比较广,是一双不错的入门跑鞋。拿到手就知道这个价位有多划算了。

李宁青春升级款211

材质:TPU+网布鞋面,TPU鞋底

钉数:7钉

后跟加厚区域,能增强整体的耐磨度,在蹬地的瞬间把力量传到前掌,减少后跟磨损。同样是透气网面+耐磨TPU的鞋面组合,网面打造的没这么易磨损,透气性好也减轻了鞋子的重量。脚踝一圈加固了包裹。

新式鞋底设计,钉座和螺纹做工都不错,工整,咬合力强,相信李宁的品质。

沃兰迪Volanti EAGLE SPEED1

材质:TPU+网布鞋面,TPU鞋底。

钉数:7钉

单只约重:145g(40)

3/4科技底掌,一直延伸到足弓处,利用中足缓冲支撑。EVA鞋垫贴合脚底,体重舒适的减震。双层速干网眼布料,轻量透气,TPU覆盖层增加包裹。橡胶加固后跟,包裹脚踝防止受伤,同时提高了鞋子的使用寿命。

颜值比较在线,半掌镂空鞋底很适合新手入门。

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