情商低的人的有哪些特征,低情商的原因大多和这4点有关

低情商的原因,大多和这4点有关

我们有时候会把那些不太会说话办事,又让彼此接触后不痛快人的言行定义为“低情商”或许这更为中立的一句话并非绝对的贬义,但实质上也的确令听者有几分被否定的感觉,情商并非与生俱来,大多数都靠的是后天的修炼。而“情商”的概念最初由心理学家Salovey和Mayer提出,他们指出,情商最核心的三种能力是:1、认知和管理情绪(自己和他人)。2、自我激励。3、正确处理人际关系的能力。于是那些一直持续低情商的答案,我想大概出于这些原因所致:

①出于不能自控情绪

人不能自控情绪多半源于两种原因,一是因为家庭原因儿时被过于溺爱,所有人都以自己为中心的情况下,本就习惯了他人的顺从,二则是由于童年过于凄惨,面对了太多世态炎凉的丑态以至于成年后为人处世间有些许的自我极端,这属于一种应激性的反应,只是自我保护的本能。

太多情商低的人,其实都不知道自己为什么情商低。心理学告诉我们,情商受遗传的影响很小,更多是受后天环境的影响而导致的现象,我们会受到情绪的困扰和摆布,在意识到有存在对自己不利氛围环境下,就会极端的开始将聚焦点放在单一的事情上面。从而人根本没有多余精力去分析问题,自控情绪,于是显得有些失控,有些不近人情。

②无法准确描述自己的心情

人这一生没有谁可以顺风顺水一辈子,大家都会经历起起落落,然而很少有人能准确描述出自己到底处于怎样一种情绪中。由于不善表达,又或者防范意识强,情绪压抑太久就更加的变得异常烦躁和焦虑,

而有些“低情商”人群容易走入的一个误区:他们常常意识到自己情商低,给自己打上一个“低情商”的标签,然后在提升情商的道路上挣扎不已,甚至步入一条恶性循环的泥泞之路。我情商低=我没能力=低人一等,而被人说低情商就等同于骂自己没有用,于是更生气,可碍于面子又会借题发挥用其他的问题来宣泄不满,显得有些无理反缠有点矫情,其实只因真正的问题从未解决,真正的情绪也从未出口。

③你太急于下定论

低情商的人有些自负有些急脾气,很多事情都太急于按照自己以为的样子下定论,他们往往会根据自己以为正确的信息和经验,去迅速形成观点并下结论,由于资料搜集不够全面,以至于经不起推敲,在突然被反驳质疑的时候就会本能为维护面子据理力争,但只可惜争辩中根本不够完善的信息,显得有些强词夺理还有些固执的一面,其实并非他们不够聪明,只是太急于下定论的情况下又死要面子,才会流露的表现。

④隐藏着心理饥渴

情商低的人很显著的特征就是即便他嘴上不饶人可自己也讨不到便宜,典型自杀式的交往模式,如果细心你会发现,“情商低”背后的原因,其实是缺乏自我认可,从而用他以为很强有力的方式做的一种变相自我彰显的状态,他们的内心很不稳定不自信,以至于外部有一些风吹草动,内心的这个自我就开始慌乱。他不过是想通过行为获取一点点认同和赞美,不至于自己内心的不安显得那么狼狈不堪。低情商的人精神内心都处于饥渴状态,而你的赞美与认可便是甘露可以瞬间滋润他的心田。

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